Espelhamento: O exemplo esquecido.

O espelhamento é mais presente no cotidiano do que se imagina. - Muitas ações nada saudáveis julgados normais podem vir de referências (pais,professores,médicos) - Se bem utilizado o espelhamento pode gerar melhorias em vários ciclos de convivência. Introdução O termo espelhamento vem do verbo espelhar, que significa refletir, como um espelho literalmente. Se observa uma grande semelhança entre pessoas de mesmos grupos,casais,amigos,tribos entre outros; Seria isso por acaso ou realmente existe algum padrão de comportamento entre pessoas que determina seu perfil? Em 1966, na Itália foi identificado e definido no cerebro de macacos um inédito tipo de célula cerebral, o neurônio espelho.Os pesquisadores Giacomo Rizzolatti , Vittorio Gallese e mais tarde em 2007 Leonardo Fogassi estudaram as relações animais, e depois, humanas, ligadas a esse neurônio. O antigo ditado italiano "o macaco vê, o macaco faz" foi explicado com os estudos do trio e foi observado um comportamento muito semelhante em humanos. O sistema de espelhamento detectado no cérebro de primatas, posteriormente, também foi identificado no homem. O sistema é ativado quando se percebe comportamento similar em outros indivíduos, podendo explicar o porquê de certas empatias e o processo de aprendizagem pela observação de ações (Exemplo: uma criança aprendendo a andar). . Vida Moderna: Nos dias atuais, onde não há tempo nem para pensar no que se está fazendo, estratégias mercadológicas e logísticas são utilizadas por empresas para vender seus produtos ou serviços, muitas vezes se utilizando dos neurônios espelho, fazendo com que seus produtos ou serviços sejam consumidos de maneira irracional ou impulsiva. Seriam totalmente negativos os tais neurônios espelhos? Pimenta (2001) mostra que a média de tempo semanal dedicado a atividades físicas por algumas crianças é de estimados 476,25 minutos semanais enquanto isso o tempo reservado para a televisão atinge os estimados 1.103,03 minutos semanais. Seria isso por acaso ou os pais dessas crianças também não se movimentam tanto? Se observa, na maioria das vezes, famílias obesas ou magras ou fortes com um certo padrão. Espelhamento Profissional: Qual seria a implicação disso para Médicos e Pacientes? Nutricionistas e Pacientes? Professores e Alunos? Treinadores e Atletas ou Praticantes de Exercícios-Físicos? Como o espelhamento entre Sócrates e Platão ou Madona e Lady Gaga, este fenômeno natural ocorre atualmente de maneira corriqueira e requer uma atenção especial principalmente dos profissionais da área da saúde. Exemplificando, um educador físico que trabalha com saúde e treinamento personalizado que não tem disciplina para seguir os hábitos saudáveis de treinamento e alimentação que ele próprio julga serem importantes para seus alunos que buscam melhoras no corpo, ao término de um período de treinamento, nota que seu aluno não obteve o desempenho esperado e a questiona sobre sua rotina. Esse relata que realmente transgrediu sua dieta recentemente com lanches nada saudáveis e que poderia estar mais comprometida com a regularidade e com seu esforço no treinamento. O mesmo ocorre com cardiologistas e pneumologistas que fumam, nutricionistas com sobrepeso. Esses entre outros exemplos podem ser utilizados como análise de posturas profissionais que podem gerar um espelhamento negativo e contraditório à devida postura do profissional da área da saúde. Os mesmos devem ser exemplos para seus alunos, pacientes e atletas. Com o objetivo formativo e somativo na trajetória dos mesmos afim de que se posa chegar ao ponto desejado seja ele no tratamento ou no treinamento, o profissional deve sempre ser exemplo. Corroborando essa lógica observa-se que alguns profissionais que são exemplares tem mais sucesso na sua carreira e resultados tornando assim o ambiente de trabalho mais motivador tanto para os clientes quanto para ele (motivação – texto). Isso não significa que um bom treinador deva ser altamente musculoso ou praticamente sem gordura no corpo. Mas também é inegável que alguém que consiga uma regularidade adequada na execução do seu treinamento e sua dieta de modo sustentável deva, necessariamente, apresentar um corpo agradável e atlético. E, além disso, saberá de estratégias motivacionais para ajudar seus alunos a conseguirem cumprir e re-significar suas tarefas. Conclusão: Observa-se infelizmente uma grande carência na área da saúde de profissionais que sejam exemplos para seus clientes e realmente desejem trabalhar com pessoas. Analisando a sociedade como um todo, estamos cercados de maus exemplos que induzem ciclos viciosos. Assim, é possível acreditar que para influenciar uma mudança de hábito, o ato de ser exemplo, seja fundamental, principalmente, sobre as atitudes que o profissional considera virtuosas em seu trabalho. O interesse geralmente aparece nos inícios e fins e muito pouco é refletido sobre os meios. Partindo da expressão popular “uma atitude vale mais que mil palavras” pode-se acreditar que dar o bom exemplo seja muito mais motivador e encorajador que simplesmente dizer com propriedade o que se deve fazer. “acreditar em algo e não o viver é desonesto”